Mûrier blanc sans pépins 50g VIVIO

L'utilisation du mûrier blanc. Que dois-je faire avec ça

Les fruits de mûrier séchés sont une collation excellente et saine. Il est donc préférable de manger entre les repas comme alternative aux sucreries. C'est une bonne idée d'ajouter des mûres séchées au yaourt ou à la bouillie. Ce sera un excellent ajout aux cocktails de fruits et de lait et aux pâtisseries. Il fonctionne également bien comme ajout aux salades. Roquette, feta, filet de dinde, poire et mûre séchée. Une idée de déjeuner est également prête avec cette vinaigrette légère à base de jus de citron vert.

Ingrédients : mûrier séché

"Photo de référence d'un adulte moyen

(8 400kJ / 2 000kcal)".