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INGRÉDIENTS
Haricots blancs Johnny* 100% (*ingrédient issu de l'agriculture biologique certifiée)
DESCRIPTION
Jaś est un "blanc breton bio". Il est parfait pour les soupes, les ragoûts, les tartinades et les tartes, ainsi que pour les salades. C'est une excellente source de fibres et de protéines végétales.
PRÉPARATION
Haricots trempés et rincés au moins 12 heures au préalable, dans de l'eau fraîche non salée pendant environ 60 minutes. Ne salez les haricots qu'en fin de cuisson.
VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique - 1243 kJ / 296 kcal
graisse - 1,3 g,
dont acides gras saturés - 0,2 g
glucides - 36 g,
y compris le sucre - 2,3 g
Fibre - 24 g
Protéine - 23g
sel - 0 g
CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver au frais et au sec. p>
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