Lentilles noires beluga BIO 400 g - BIO PLANET

LENTILLE NOIRE BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

INGRÉDIENTS
Lentilles noires beluga* 100% (*issues de l'agriculture biologique certifiée)

DESCRIPTION
Lentilles Bio Black Beluga est l'un des types de lentilles les plus intéressants. Le nom de béluga fait référence au caviar auquel les lentilles noires ressemblent beaucoup. Le béluga est parfait pour accompagner les soupes, les ragoûts et les collations copieuses. Il se marie bien avec les salades et les plats de légumes. Les lentilles noires sont parfaites pour les personnes qui ont des problèmes de taux de cholestérol et de sucre dans le sang, car leur consommation régulière aide à réduire leur taux. Il a un index glycémique très bas, donc sa consommation ne provoquera pas de pic soudain d'insuline. Le béluga contient de l'acide folique et du fer, c'est pourquoi il est recommandé aussi bien aux personnes toniques qu'aux femmes enceintes.

PRÉPARATION
Cuire les lentilles préalablement lavées dans un rapport de 1:2 (1 portion de lentilles pour 2 portions d'eau) pendant environ 45 minutes.En fin de cuisson, saler.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique - 1241 kJ / 296 kcal
Matières grasses - 1,1 g, dont graisses saturées - 0,2 g
Glucides - 30 g, dont sucres - 2,0 g
Protéine - 26g
Sel - 0.02g

INFORMATIONS SUR LES ALLERGIES
Le produit peut contenir des allergènes : gluten, cacahuètes et autres fruits à coque, sésame, soja.

POIDS NET
400g

STOCKAGE RECOMMANDÉ
Conserver dans un endroit frais et sec.