Pelures de plantain 200g VIVIO

Les enveloppes de psyllium sont un complément parfait à toutes sortes de plats semi-liquides. Il a un goût très neutre et des propriétés légèrement épaississantes. Vous pouvez l'utiliser pour préparer du porridge, des bouillies, des mousses et des cocktails . Il fonctionne également bien en complément du muesli, du yaourt et du kéfir .

La dose quotidienne de pelures de plantain est d'environ 8 à 12 g . Le produit doit être consommé avec beaucoup d'aliments liquides ou semi-solides. Lors de la détermination de la quantité quotidienne, il convient de tenir compte de l'alimentation totale et de la quantité de fibres ingérées provenant d'autres sources.

Ingrédients : zeste ) sperme de plantain

" Apport de référence pour un adulte moyen

(8 400 kJ / 2 000 kcal).