Huile de lin pressée à froid BIO 250 ml - BIO PLANETE

DESCRIPTION

Huile de lin vierge non raffinée BIO 250 ml - Bio Planète

- Rapport adéquat entre les acides gras oméga-3 et oméga-6
- contient des acides gras insaturés
-soutient le système circulatoire
-soutient l'immunité
-contient de la vitamine E, qui est un antioxydant

L'huile de lin est un produit que l'on peut appeler notre super aliment polonais. Ses précieuses propriétés étaient déjà appréciées dans l'Antiquité. Cette huile est pressée à partir des graines de lin commun. Il a une couleur jaune, une odeur piquante et un goût spécifique.
Cette huile est pressée à une température inférieure à 50 degrés Celsius. C'est une condition nécessaire car les valeurs nutritionnelles de l'huile qui nous sont chères ont été préservées. Elle affecte principalement les acides gras.
Cette huile a le bon rapport d'acides gras oméga pour notre corps. Il contient des acides gras insaturés, qui sont très importants pour notre corps car nous ne pouvons pas les synthétiser nous-mêmes et devons donc les puiser dans les aliments. Les oméga-3 et oméga-6 dans le bon rapport ont un effet positif sur le système cardiovasculaire. Ces acides gras polyinsaturés affectent l'état des membranes de toutes les cellules de notre corps. Ils participent également à la synthèse de nombreux processus affectant le système circulatoire, sa régulation et sa régénération.
De plus, l'huile de lin a un effet positif sur le travail des organes internes et augmente l'immunité. Il aide à soulager les problèmes de peau, soutient l'hydratation de la peau et augmente sa résistance aux influences extérieures de l'environnement. Il contient également des niveaux élevés de vitamine E, qui est un antioxydant. On l'appelle la vitamine de la jeunesse car elle ralentit les processus de vieillissement et en éliminant les radicaux libres de notre corps, elle a un effet bénéfique sur l'ensemble du corps, le protégeant de nombreuses maladies. Cette vitamine affecte le bon fonctionnement de la vision, et sa carence peut augmenter la susceptibilité aux infections.
L'huile de graines de lin diète peut être utilisée dans les salades, les pains, les smoothies et les smoothies aux fruits. Cependant, il convient de rappeler que cette huile ne doit pas être chauffée afin qu'elle ne perde pas sa valeur nutritive.
L'huile de lin peut également être utilisée en externe. C'est un ingrédient de nombreux produits cosmétiques, mais on peut aussi l'appliquer directement sur la peau pour lubrifier et masser la peau et les cheveux. Il aide à soulager les problèmes de peau, soutient l'hydratation de la peau et augmente sa résistance aux influences extérieures de l'environnement. Il hydrate les cheveux et aide à lutter contre les pointes fourchues.
L'huile de lin doit être conservée au réfrigérateur. Les précieux acides oméga-3 sont très instables et s'oxydent facilement si les produits qui les contiennent ne sont pas stockés dans des conditions appropriées. Il doit être conservé au réfrigérateur, de préférence dans un verre foncé et à l'abri de la lumière. Les huiles à faible teneur en linolénique, c'est-à-dire qu'elles contiennent très peu d'acides gras oméga-3 et beaucoup d'acides gras oméga-6, n'ont malheureusement pas les mêmes propriétés bénéfiques pour la santé que la variété riche en linolénique.

CURIOSITÉS
Les premières informations sur l'huile de lin remontent à environ 650 av. Hippocrate recommandait l'utilisation de cette huile pour les problèmes du système digestif
L'huile de lin est l'ingrédient de base du "régime Budwig". Son nom vient de la biochimiste allemande Johanna Budwig. Les huiles à haute teneur en linoléique sont souvent appelées "budwig".
L'huile de lin est utilisée en peinture pour protéger la surface des tableaux.

INGRÉDIENTS

Huile de lin* (*ingrédient certifié biologique).

APPLICATION
Comme huile de cuisson : ajoutée aux plats, soupes, salades, cocktails de fruits (l'huile ne doit pas être chauffée !)
En tant que cosmétique : Il peut être utilisé comme huile corporelle, masque capillaire, huile capillaire et comme base de massage. Il peut également être ajouté aux cosmétiques.

STOCKAGE
Conserver au réfrigérateur.