La farine d'épeautre est comme une farine universelle, mais elle a un avantage majeur.
L'épeautre est un type de blé et la farine d'épeautre est un type de farine de grains entiers à base de grains entiers (son, endosperme, germe et tous les autres).
Dans le vaste monde des farines de blé entier, l'épeautre est ce qui se rapproche le plus de la farine blanche tout usage, mais ajoute beaucoup plus de saveur.
Quel est son goût?
L'épeautre a un merveilleux goût de noisette, semblable à celui de l'orge. Récemment, il a gagné en popularité en raison de sa teneur élevée en fibres, protéines, vitamines et minéraux, ainsi que de sa digestibilité facile et de sa faible teneur en gluten. L'épeautre est généralement vendu sous forme de farine et utilisé dans le pain, les pâtes, les biscuits et les craquelins.
La farine d'épeautre est-elle sans gluten ?
L'épeautre contient du gluten et ne convient donc pas aux personnes atteintes de la maladie cœliaque. mais cela peut être une alternative pour les personnes qui n'ont pas d'intolérance sévère au gluten.
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