Graines de lin brun 450g OLEOFARM

DESCRIPTION

- haute teneur en fibres
- emballage Doypack pratique et fermé
- complément parfait aux plats

Graine de lin - La graine de lin est un aliment populaire aux nombreuses propriétés bénéfiques. Tout d'abord, il contient beaucoup de fibres, ce qui a un effet positif sur le fonctionnement du système digestif. Après trempage dans de l'eau tiède, ces graines se recouvrent d'un mucus caractéristique. Ils peuvent également être consommés moulus. Parfait pour ajouter au lait, aux yaourts, aux soupes, aux pains, aux sauces, aux céréales du petit-déjeuner et à la pâte à base d'huile de lin et de fromage cottage.

INGRÉDIENTS

Graine de lin ( Linum usitatissimum L.)

Poids net : fort > 450g

VALEUR NUTRITIONNELLE pour 100 g :
Valeur énergétique - 2243 kJ / 544 kcal
Matière grasse - 46 g dont :
acides gras saturés - 5,2 g
acides gras monoinsaturés - 8,8 g
acides gras polyinsaturés - 32 g
Glucides - 2,2 g
y compris le sucre - 1,9 g
Fibre – 20g
Protéine - 20g
Sel – 0.05g

PRÉPARATION
1 cuillère à soupe de graines de lin verser ¾ verre d'eau tiède. Attendez quelques minutes et remuez fréquemment. Boire 2 à 3 fois par jour. La graine de lin peut également être broyée avant d'être infusée avec de l'eau. La bouillie à base de graines de lin moulues peut être consommée avec du lait ou du yaourt. Les graines de lin moulues peuvent également être ajoutées aux soupes, aux pains, aux sauces et aux céréales du petit-déjeuner.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver à température dans un endroit sec et ombragé dans un récipient bien fermé.