Quinoa rouge (Quinoa) BIO 500 g - BIO PLANET

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quinoa rouge (quinoa)* 100% (*issu de l'agriculture biologique certifiée)

DESCRIPTION

Quinoa rouge biologique, aussi appelé quinoa. Il remplace avec succès les traditionnels gruaux ou pâtes. Il est parfait comme ingrédient dans les soupes et comme complément aux légumes, sauces, pâtisseries et desserts.

PRÉPARATION

Il est recommandé de verser le grain de quinoa sur un tamis fin avec de l'eau chaude, puis de le cuire dans un rapport 1:2 (1 portion de quinoa pour 2 portions d'eau) pendant environ 25 minutes. Salez en fin de cuisson.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g

Valeur énergétique - 1489 kJ / 353 kcal

graisse - 6,1 g,

dont acides gras saturés - 0,7 g

y compris le sucre - 1,3 g

Protéine - 14g

Sel - 0 g

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INFORMATIONS SUR LES ALLERGIES