Les graines de lin sont largement utilisées dans l'industrie cosmétique. Ils sont utilisés, entre autres, dans la production de shampooings, revitalisants et masques capillaires nourrissants, dont le but est de renforcer l'état et d'améliorer l'apparence des mèches de cheveux. De plus, cet ingrédient entre également dans la fabrication de crèmes de soin anti-rides et hydratantes. À la maison, les graines de lin peuvent également être utilisées pour préparer un masque nourrissant pour le visage et même un gommage pour le corps. Il faut également savoir que la suspension de graines de lin peut être un revitalisant nourrissant parfait pour les cheveux, apportant force et brillance unique.
Les graines de lin sont utilisées dans la cuisine de chacun de nous. Nous pouvons facilement les ajouter aux smoothies aux fruits nutritifs à base de produits laitiers et à la bouillie du matin. Les graines de lin sont également parfaites pour la cuisson de pain maison à base de farine de blé entier et de biscuits sablés. Il vaut également la peine de les ajouter à une salade pleine de légumes ou à un dessert au yaourt avec l'ajout de fruits frais.
Ingrédients : graines de lin
"Photo de référence d'un adulte moyen
(8 400 kJ / 2 000 kcal).
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