La vitamine D stimule l'absorption du calcium et du phosphore et empêche leur excrétion excessive dans l'urine, ce qui a un impact significatif non seulement sur la bonne formation des os avec leur densité appropriée, mais aussi sur l'état de nos dents. Lorsque le corps ne peut pas obtenir suffisamment de calcium dans les aliments, il le puise dans les os.
La présence d'une vitamine dans l'organisme a un effet bénéfique sur le système nerveux et les contractions musculaires. D'autre part, la teneur optimale en calcium a un effet positif sur la transmission de l'influx nerveux.
La vitamine D a un effet bénéfique sur la peau, a un effet anti-inflammatoire, régule la glycémie en libérant de l'insuline.
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la valeur nutritionnelle |
1 goutte |
% du quotidien | tr>
Vitamine D-3 (cholécalciférol) |
10µg |
200% |
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