Sonnenblumenkerne sind ein hervorragender, wertvoller Snack mit zahlreichen Nährwerten. Sie sind auch eine ideale Zutat, um den Geschmack von Salaten – sowohl Obst- als auch Gemüsesalaten – zu variieren.
Produktparameter< /strong>
Typ geschält
Typ Sonnenblume
Herkunftsland/hergestellt in Bulgarien
Zutaten geschälte Sonnenblumenkerne
Nettogewicht der Einheit 100 g
CN Code 1206 00 99
Sehr niedriger Natrium-/Salzgehalt 1
Bruttoeinheitsgewicht 0,11 kg
Quelle für Ballaststoffe 1
Allergene
Eier und Derivate Nein
Weichtiere und Derivate Nein
Nüsse Ja
Sesamsamen und Derivate Ja< br>Milch und daraus hergestellte Produkte (einschließlich Laktose) Nein
Sojabohnen und daraus hergestellte Produkte Nein
Schalentiere und daraus hergestellte Produkte Nein
Lupinen und daraus hergestellte Produkte Nein
Senfkörner und daraus hergestellte Produkte Nein
Schwefeldioxid und Sulfite Nein
Glutenhaltiges Getreide Ja
Fisch und daraus gewonnene Erzeugnisse Nein
Sellerie und daraus gewonnene Erzeugnisse Nein
Lagerung
Lagerungsmethode Trocken und kühl halten
Nährwert
Fettgehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 44 g
Fettgehalt pro Portion (allgemein) 6 ,6 g
Kcal-Energiewert pro Portion (Energie) 87 kcal
Kcal-Energiewert (Energie) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 577 kcal/100g
Kohlenhydratgehalt pro deklarierter Einheit (g oder ml) 19 g
Grundeinheit zur Umrechnung g/100 g
Fettgehalt pro Portion (gesättigte Fettsäuren) 0,7 g
Proteingehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 24 g
Kohlenhydratgehalt pro Portion (Zucker) 0,3 g
Fettgehalt (gesättigte Fettsäuren) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 4,4 g
Energiewert pro deklarierter Einheit (g oder ml) 2369 kJ/100g
Energiewert kJ pro Portion (Energie) 359 kJ
Proteingehalt pro Portion (allgemein) 3,7 g
Salzgehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 0,01 g
Kohlenhydratgehalt (Zucker) pro deklarierter Einheit (g oder ml). ) 2,3 g
Kohlenhydratgehalt pro Portion 2,8 g
Ballaststoffgehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 6 g
Größe 15 g Portion
Ballaststoffe pro Portion (insgesamt) 0,9 g
Salz pro Portion (insgesamt) 0 g
Vitamine und Mineralien
Folsäure 30 % RWS
Eisen 4,2 mg/100 g
Kupfer 187 % RWS< br>Riboflavin 19 % NRV
Kalzium 16 % NRV
Zink 2,69 mg/100 g
Vitamin E 232 % NRV
Magnesium 96 % NRV
Vitamin B6 43 % NRV
Zink 2,69 mg/100 g
Magnesium 96 % NRV
Kupfer 187 % NRV
Thiamin (Vitamin B1) 1,32 mg/100 g
Thiamin 120 % NRV
Eisen 4,2 mg/ 100 g
Mangan 131 % NRV
Phosphor 112 % NRV
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,6 mg/100 g
Vitamin E 232 %NRV
Mangan 131%NRV
Niacin (Vitamin B3, PP) 6,97 mg/100g
Niacin 44% NRV
Kalium 793 mg/100g
Kalium 793 mg/100g
Phosphor 112 % NRV
Folsäure (Vitamin B9) 60 μg/100 g
Riboflavin (Vitamin B2) 0,263 mg/100 g
Kalzium 16 % RWS
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