ZUTATEN
Kichererbsen, Tomatenmark, Zwiebel, Maisstärke, Pflanzenöl, Salz, Knoblauch, Gewürze (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)
DESCRIPTION
Kichererbsensamen (auch Kichererbsen genannt) stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Sie enthalten viel Eiweiß mit hohem Nährwert.
Das Gericht enthält außerdem viel Kalium, Phosphor, Kalzium, Vitamin A und viele B-Vitamine. Mit Reis oder Brot serviert ist es ein schmackhaftes, vollwertiges Gericht .
NÄHRWERT PRO 100 g
Energiewert – 98 kcal
Protein – 5,7 g
Kohlenhydrate – 17,5 g
Ballaststoffe – 3,4 g
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