- Ballaststoffquelle
- unterstützt das Immunsystem
- beschleunigt möglicherweise den Stoffwechsel
- gibt Energie und verbessert die Stimmung
Kokosnuss ist eine Frucht, die an einem Baum wächst, der als Kokosnussfleck bezeichnet wird. Er kommt aus Asien. Es wächst in tropischen Zonen entlang der Küsten von Meeren und Ozeanen. Sie benötigt viel Sonnenlicht, ein salziges und feuchtes Klima.
Das Fruchtfleisch der Kokosnuss, das die weiße, fleischige Auskleidung der Nussschale bildet, ist reich an Ballaststoffen, Kalium, Magnesium und Folsäure. Kokosfrucht hat einen hohen Gehalt an wertvollen Vitaminen und Antioxidantien wie: Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B6, Vitamin K, Thiamin, Riboflavin, Niacin.
EMPFOHLENE LAGERUNG
Kühl und trocken lagern.
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