ZUTATEN
Ungerösteter Buchweizen * 100% (* zertifizierte Bio-Zutat)
BESCHREIBUNG
Ungerösteter Bio-Buchweizen ist es am häufigsten als Zutat in Abendessen in Kombination mit Gemüse oder Eintöpfen und als Zusatz zu Suppen, Eintöpfen und Pasteten verwendet.
ZUBEREITUNG
Die Grütze in Salzwasser im Verhältnis 1:2 (1 Portion Grütze auf 2 Portionen Wasser) bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen .
NÄHRWERT PRO 100 g
Energiewert - 1659 kJ / 392 kcal
Fett - 2,7 g,
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,6 g
Kohlenhydrate - 75 g,
einschließlich Zucker - 2,6 g
Protein - 12 g
Salz - 0,03 g
AUFBEWAHRUNGSEMPFEHLUNG
Kühl und trocken lagern.
Hersteller - Name und Anschrift: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
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