BIO Kakao Brownie 290g GESUND GEMISCHT

Zugabe: 110 ml Öl (ca. 13 Esslöffel), 100 ml Wasser.

ZUBEREITUNG:

1 . Backofen ohne Heißluft auf 180°C vorheizen.

2. Kleine Springform oder Backform (z.B. 20 x 20 cm) mit Backpapier bestreichen oder einfetten und mit Mehl ausstreuen.

3. Gießen Sie Öl und Wasser in eine tiefe Schüssel.

4. Den Inhalt der Packung gießen und gründlich mischen.

5. Aus & oacute; ż Blechteig.

6. óż in den Backofen auf mittlere Stufe stellen und ca. 20-25 Minuten backen.

Am besten trocken und kühl lagern Ort.

Kokoszucker (37%)*, Vollkornreismehl*, Buchweizenmehl*, Kakaopulver (9%)*, Maisstärke*, Tapiokastärke*, Schokoladentröpfchen (7%)* (Rohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Emulgator: Sonnenblumenlecithin*), Leinsamen gemahlen*, glutenfreies Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel (Kaliumtartrat, Natriumcarbonat))

* ZUTATEN
aus kontrolliert biologischem Anbau

NÄHRWERT pro 100 g (nach ZUBEREITUNG):

Energiewert: 1818 kJ / 436 kcal

Fett: 25 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3 g

Kohlenhydrate: 46 g

davon Zucker: 24 g

Ballaststoffe : 2,4 g / p >

Protein: 4,4 g

s & oacute; l: 0,3 g