Kichererbsen, auch Kichererbsen oder Kichererbsen genannt, ist eine im Nahen Osten sehr beliebte Hülsenfrucht, die immer häufiger auf polnischen Tischen zu finden ist. Der größte Vorteil von Kichererbsen ist die Aminosäurezusammensetzung ihres Proteins, das eine Alternative zu tierischem Protein darstellt. Deshalb sind Kichererbsen ein sehr häufiger Gast auf den Tellern von Veganern und Vegetariern. Das in Kichererbsen enthaltene Vitamin B6 wirkt sich hervorragend auf den Zustand von Haut und Haaren aus. Kalium hilft, den Blutdruck zu senken und sorgt dafür, dass das Blut im Körper freier zirkulieren kann. Menschen, die an Anämie leiden und geschwächt sind, sollten Kichererbsen in ihre Ernährung aufnehmen, da sie eine wertvolle Eisenquelle sind. Die in Kichererbsen enthaltenen Ballaststoffe wirken sich positiv auf die Darmmotilität aus. Darüber hinaus reguliert es den Blutzuckerspiegel, verringert die Aufnahme von Kohlenhydraten und senkt den Spiegel des schlechten Cholesterins. In der Küche lassen sich damit das berühmte Hummus, Suppen, Schnitzel, Desserts und Eintöpfe zubereiten. Darüber hinaus werden daraus gebackene Kichererbsenchips hergestellt, die traditionelle ungesunde Snacks erfolgreich ersetzen.
Parameter Produkt
Herkunftsland/hergestellt in Polen
KN-Code 0713 20 00
Herkunftsland der Hauptzutat Jungferninseln (Vereinigte Staaten)
Zutaten Kichererbsen
Bruttogewicht der Einheit 0,41 kg
Lagertemperatur min. - max. 8 - 20 °C
Allergene
Sesamsamen und Derivate Ja
Erdnüsse (Erdnüsse) und Derivate Nein
Roggen und Roggenprodukte Nein
Nüsse Ja
Hafer und Hafer Produkte Nein
Mandeln und Produkte mit Mandeln Nein
Soja und Produkte daraus Nein
Weizen und Produkte daraus Nein
Fische und Produkte daraus Nein
Gerste und Produkte daraus Nein
Schalentiere und Produkte daraus Nein
Schwefeldioxid und Sulfite Nein
Lupinen und daraus gewonnene Erzeugnisse Nein
Glutenhaltiges Getreide Ja
Weichtiere und daraus gewonnene Erzeugnisse Nein
Sellerie und daraus gewonnene Erzeugnisse Nein
Eier und daraus gewonnene Erzeugnisse Nein< br>Senf und Derivate Nein
Speicherung span>
Lagerungsmethode: trocken und kühl halten
Nährwert em>
Salzgehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 0,02 g
Fettgehalt (gesättigte Fettsäuren) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 0,9 g
Proteingehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 19 g
Kohlenhydratgehalt pro deklarierter Einheit (g oder ml) 49 g
Kohlenhydratgehalt (Zucker) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 4,2 g
Energiewert kcal (Energie) in die deklarierte Einheit (g oder ml) 357 kcal/100g
Portionen pro Packung 4 Stück
Basiseinheit g/100 g
Portionsgröße 100 g
Fettgehalt (allgemein) pro deklarierte Einheit (g bzw ml) 6,5 g
Ballaststoffgehalt (allgemein) pro deklarierter Einheit (g oder ml) 13 g
Energiewert pro deklarierter Einheit (g oder ml) ) 1501kJ/100g
< span style="font-size:12pt;">Zusätzliche Informationen
Website-Adresse Www.melvit.com.pl
Helpline 029 760 98 50
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