Gruau de couscous Kupiec 300g

Le couscous est un petit gruau obtenu à partir des meilleurs lots de blé dur. C'est un produit naturel facilement absorbé par l'organisme. Grâce au temps de préparation court, il ne perd pas ses propriétés nutritionnelles et gustatives. Lors de la transformation du blé, ses grains sont cuits à la vapeur, ce qui vous permet de préparer un couscous très rapidement dans votre propre cuisine.
Le porridge est utilisé dans la cuisine traditionnelle nord-africaine depuis des centaines d'années. En Europe, il a été popularisé par les Français et remplace le riz, les pâtes et les pommes de terre dans l'alimentation quotidienne. Cette bouillie a aussi ses fans en Pologne. Surtout pour les personnes qui aiment vivre sainement et manger léger, mais qui ne veulent pas passer toute la journée en cuisine. Le gros avantage du couscous est qu’il est rapide à préparer. Il suffit de le sortir de la boîte dans un bol en verre, de verser de l'eau bouillante salée (ou du lait), de couvrir, d'attendre environ 5 minutes et c'est prêt. La bouillie convient comme accompagnement aux salades, aux soupes, aux sauces, aux légumes et à la viande. Il peut être consommé aussi bien chaud que froid. Nous vous invitons à consulter d'autres gruaux de Kupiec.

Paramètres du produit Type Couscous
Type Portions en sachets
Pour les diabétiques Oui
Pays d'origine/Fabriqué en Pologne
Ingrédients Gruaux de couscous
Poids unitaire brut 0,34 kg
Pays d'origine principale Italie
Code NC 1902 40 90
Température de stockage min. - max. 5 - 28 °C

allergènes forts
Anhydride sulfureux et sulfites Non
Coquillages et dérivés Non
Graines de sésame et dérivés Non
Lupins et dérivés Non
Soja et produits dérivés Non
Poissons et produits dérivés Non
Œufs et produits dérivés Non
Coquillages et produits dérivés Non
Céréales contenant du gluten Oui
Noix Non
Graines de moutarde et produits dérivés Non brCéleri et produits connexes Non

Conservation brInstructions de préparation : mesurez la bonne quantité de couscous et versez-la dans un saladier. Versez de l'eau bouillante salée ou du bouillon pour que le niveau d'eau soit à 0,5 cm au-dessus du pic du couscous. Attendez 5 minutes et émiettez-le avec une fourchette.
Conservation Conserver dans un endroit sec et frais

Nutrition Valeur /strong
Teneur en glucides (sucre) par unité déclarée (g ou ml) 0,6 g
Teneur en protéines par portion (général) 6,5 g
Teneur en fibres (général). ) par unité déclarée (g ou ml) 5 g
Teneur en sel par portion (général) 0,01
Teneur en protéines (général) par unité déclarée (g ou ml) 13 g
Teneur en matières grasses (général) 1 % VNR
Teneur en sel (général) par unité déclarée (g ou ml) 0,01
Teneur en glucides par portion 37,5 g
Teneur en glucides par portion (sucre) 0,3 g
Valeur énergétique kcal (énergie) 9% RWS
Valeur énergétique en unité déclarée (g ou ml) 1573 kJ/100 g
Valeur énergétique kJ 9 % RWS
Unité de base de conversion g/100 g
Portion 50 g
Teneur en matières grasses (acides gras saturés) par unité déclarée (g ou ml) 0,3 g
Valeur énergétique kcal par portion (énergie) 186 kcal
Teneur en matières grasses (totale) dans l'unité déclarée (g ou ml). ) 1 g
Teneur en matières grasses par portion (général) 0,5 g
Valeur énergétique kJ par portion (énergie) 787 kJ
Valeur énergétique kcal (énergie) par unité déclarée (g ou ml) 371 kcal/100g brGlucides ( Sucre) 0% VNR
Teneur en sel (général) 0% VNR
Teneur en glucides par unité déclarée (g ou ml) 75 g
Teneur en glucides (total) 14% VNR
Teneur en matières grasses par portion (acides gras saturés) 0,2 g
Portions par paquet de 6 pièces
Teneur en protéines (total) 13% VNR
Teneur en fibres par portion (général) 2,5 g
Teneur en matières grasses (acides gras saturés). ) 1% VNR