ZUTATEN
Haferflocken Vollkornprodukte (glutenfrei)*, Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, gemahlene Leinsamen*, Sesam*, Leinsamen*, Chiasamen – Spanischer Salbei (Salvia hispanica)*, Vollkorn-Hirseflocken*, gemahlen Wegerichschalen*, Meersalz (* aus kontrolliert biologischem Anbau)
NÄHRWERT pro 100 g
Brennwert: 1189 kJ / 286 kcal
Fett: 17 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2,4 g
Kohlenhydrate: 17 g
davon Zucker: 0,5 g
Ballaststoffe: 8,1 g
Protein: 12 g
Salz: 0,91 g
VORBEREITUNG
Packungsinhalt 550 ml kochendes Wasser gießen und mischen. 20 Minuten gehen lassen, dann das Brot formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen oder in eine Backform geben. Im auf 200 Grad vorgeheizten Backofen 70 Minuten backen (Ober- und Unterhitze).
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Kühl und trocken lagern.
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