Getrocknete Meeresalgen - Wakame BIO 25 g - PORTO MUINOS

INHALTSSTOFFE
Wakame * (Undaria pinnatifida) Seetang (* zertifizierter Bio-Inhaltsstoff )

BESCHREIBUNG

VORBEREITUNG
20 Minuten in Wasser einweichen, dann das Wasser wechseln und weitere 20 Minuten einweichen. Wakame dehnt sich beim Einweichen auf das Vierzehnfache seines Trockengewichts aus.
Garen Sie wie gewünscht 15–20 Minuten lang.

NÄHRWERT PRO 100 g
Energiewert: 304,9 kcal / 1277,1 kJ;
Fett: 2,7 g;
Davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g
Kohlenhydrate: 38,0 g;
Davon Zucker:
Ballaststoffe:
Protein: 16,8 g
Salz: 3,5 g