Mungobohnen BIO 400 g - BIO PLANET

DESCRIPTION

Bio-Mungobohne ist eine der wertvollsten Bohnenarten. Es ist äußerst nahrhaft und schmeckt hervorragend zu Gemüse und Grütze sowie als Zugabe zu Suppen oder Salaten.

ZUTATEN

Mungbohne * 100 % (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)

NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert - 1332 kJ / 316 kcal
Fett - 1,3 g,
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,3 g
Kohlenhydrate - 44 g,
einschließlich Zucker - 6,6 g
Ballaststoffe - 16 g
Protein – 24 g
Salz – 0,04 g

ZUBEREITUNG
Die zuvor eingeweichten und gespülten Bohnen sollten 45 Minuten in frischem, ungesalzenem Wasser gekocht werden. Salzen Sie die Bohnen erst am Ende des Garvorgangs.

ALLERGIEINFORMATION
Das Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse u andere Nüsse, Sesam, Sojabohnen.

EMPFOHLENE LAGERUNG
Kühl und trocken lagern.