Wir können Kokosöl in unserer Küche auf viele verschiedene Arten verwenden. Es ist eine ausgezeichnete Zutat in hausgemachtem Eis sowie in Obstsalaten. Sie sollten auch wissen, dass es bei der Zubereitung von nahrhaften Powerbällchen und nahrhaften Obst- und Gemüse-Smoothies verwendet werden kann & nbsp; Kokosöl in der Küche:
- aufgrund seiner festen Form eignet sich Kokosöl zum Streichen auf Brot, statt Butter oder Margarine;
- zum Braten; bei hohen Temperaturen verbrennt oder wird Kokosöl im Gegensatz zu anderen Ölen nicht ranzig;
- auf Basis von Kokosöl kann man es zubereiten Kuchen, Torten und Schokoladendesserts; Aufgrund der Tatsache, dass sich Kokosöl bei einer Temperatur von etwa 26 Grad C auflöst, kann es auch in Dressing & oacute; und Dressing & oacute; in Salatdressing gegeben werden. & nbsp;
Zutaten: 100 % Bio-Kokosöl (Cocos nucifera) & nbsp; & lt ; / p >
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< em > & bdquo; Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen em > & lt ; / p >
< em & gt ; (8.400 kJ / 2.000 kcal) & rdquo;. em >
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