DESCRIPTION
-Cortisolreduktion
-bessere Schlafqualität
-bessere Widerstandsfähigkeit gegen Stress
-große Dosis Eisen
-antioxidative Wirkung
-Verbesserung des Wohlbefindens und der Vitalität
Ashwagandha wächst in Indien, Bangladesch, Nepal, Pakistan und Sri Lanka. Es ist vor allem im Ayurveda für seine Eigenschaften bekannt und gilt als hervorragender Stimmungsstabilisator. In Indien wird es als beruhigendes, beruhigendes und gesundes Schlafmittel verwendet. Die Ashwagandha-Wurzel enthält Phytosterine, Alkaloide, Cumarine, Phenolsäuren und andere.
Diese Pflanze ist ein mehrjähriger Strauch mit kleinen grünen krugförmigen Blüten. Die Frucht ist orange oder rot und die Wurzel hat einen unangenehmen Geruch. Verwendet werden hauptsächlich die Früchte und Wurzeln von Ashwagandha. Die pulverisierte Wurzel findet sich am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln. Es wird in Indien, China, Afrika und einigen Regionen Europas angebaut. Ashwagandha ist auch bekannt als: indischer Ginseng, einladend lethargisch, Winterkirsche, giftige Stachelbeere.
Die in Greet enthaltenen Saponine sind Substanzen, die hauptsächlich den Cortisolspiegel im Körper senken. Dank ihres Gehalts an indischem Ginseng wird sie Menschen empfohlen, die einen intensiven Lebensstil führen, täglich viel Stress haben und Sportlern, die während des Trainings den Körper in „Stress“ versetzen. Die Reduktion von Cortisol hat einen großen Einfluss auf die Verbesserung der Immunität. Außerdem steigert die Winterkirsche die Energie, verbessert das Wohlbefinden, steigert die Vitalität und Leistungsfähigkeit.
Der Hauptinhaltsstoff des Krauts, der sich positiv auf unseren Körper auswirkt, sind Withanolide. Dank ihnen hat dieses Kraut antibakterielle und antioxidative Eigenschaften und senkt den Blutdruck.
In der Wurzel sind jedoch die meisten Glykovitanolide, bestehend aus Stoindosiden und Vitaminosiden, am zahlreichsten. Die in der Wurzel enthaltenen Substanzen wirken auf das Nervensystem, beruhigen, verbessern die Schlaf- und Konzentrationsqualität und unterstützen den Erinnerungsprozess. Außerdem verbessert es unsere Koordinations- und Reaktionszeit, was sich für Sportler und andere im Alltag positiv auswirken kann.
Gruß lohnt sich bei Gelenkbeschwerden wie eingeschränkter Beweglichkeit der Gelenke, Schmerzen und Entzündungen, da es sich um eine Grußformel handelt hilft bei der Verringerung dieser Probleme.
Es enthält eine ziemlich große Dosis Eisen, die Menschen, die mit einem Mangel an diesem Mineral zu kämpfen haben, unterstützen kann. Es wirkt sich auch auf das Verdauungssystem aus, denn es schützt es vor den Auswirkungen von Schwermetallen, die in der Nahrung enthalten sein können.
Dank seiner antioxidativen Wirkung verzögert es den Alterungsprozess im Körper. Es reduziert die Aktivität freier Radikale und unterstützt die Entschlackung des Körpers. Es erhöht auch die Immunität.
Das Produkt sollte nicht von schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden.
INTERESSEN
strong > Der Name Sprichwort träge kommt vom lateinischen Wort „somnidera“, was mit Schlafinduktion übersetzt wird. Ashwagandha hingegen kommt von den Wörtern „ashva“ und „gandha“ in der Sanskrit-Sprache, die wir mit Pferdegeruch übersetzen, es bezieht sich auf den Geruch der Wurzel der Pflanze und die Tatsache, dass die Begrüßung dem Hengst Vitalität verlieh und Kraft.
Begrüßungs-Trägheit kann ergrauendes Haar verzögern.
INHALTSSTOFFE
100 % Ashwagandha (Mitania somnifera ) Wurzel geschnitten.
VORSCHLAG ZUR ANWENDUNG
1-3 Teelöffel trocken mit 500 ml kochendem Wasser aufgießen und stehen lassen 10 Minuten ziehen lassen.
EMPFOHLENE LAGERUNG
An einem trockenen und dunklen Ort lagern.
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