Rote Linsen mit weißem Quinoa und Leinsamen (rotes Mittagessen) BIO 500 g - SOLIGRANO

DESCRIPTION
Reich an Protein. Reich an Ballaststoffen.

ZUTATEN

rote Linsen* (70,5 %), weiße Quinoa* (20 %), Leinsamen * (9,5 %) (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)
NÄHRWERT pro 100 g

Energiewert: 1547 kJ / 367 kcal

Fett: 6,6 g

einschließlich gesättigter Fettsäuren: 0,8 g

Kohlenhydrate: 50 g

einschließlich Zucker: 2,2 g
Ballaststoffe: 12 g

Protein: 21 g

Salz: 0,02 g
METHODE P KOCHEN
Gießen Sie es in kochendes Wasser im Verhältnis 1: 1,5 (1,5 Gläser Wasser pro Glas Produkt). Zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen. Am Ende des Garvorgangs eine Prise Salz hinzufügen, umrühren, den Herd ausschalten und 5-10 Minuten abgedeckt stehen lassen.

EMPFOHLENE LAGERUNG

Kühl und trocken lagern. Verpackung nach dem Öffnen gut verschließen.

Hersteller - Name und Adresse: SOLIGRANO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, SPÓŁKA KOMANDYTOWA, WROCŁAWSKA 20, 95-082 DOBROŃ DUŻY