Paranüsse haben aufgrund des hohen Fettgehalts einen milden Geschmack und eine interessante Textur. Zwei Nüsse am Tag reichen aus, um den täglichen Selenbedarf des Körpers zu decken. Sie können ein Snack für jeden Tag sein.
Zutaten: Nüsse brasilianisch
"Referenzaufnahme eines durchschnittlichen
Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)". em >
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