ZUTATEN
grüne Linsen * 100 % (* aus kontrolliert biologischem Anbau)
DESCRIPTION
Grüne Bio-Linsen zeichnen sich durch einen sehr feinen Geschmack aus. Es eignet sich perfekt als Beigabe zu Suppen, Salaten, Gemüsegerichten, Eintöpfen. Es eignet sich perfekt für One-Pot-Gerichte. Es kann verwendet werden, um Sandwichpasten oder Füllungen zum Füllen von Knödeln, Kroketten, Bratlingen und sogar Braten zuzubereiten.
VORBEREITUNG
zuvor gespülte Linsen im Verhältnis 1:2 (1 Portion Linsen auf 2 Portionen Wasser) ca. 25 Minuten garen. Am Ende des Garvorgangs mit Salz abschmecken.
NÄHRWERT PRO 100 g
Energiewert - 1241 kJ / 296 kcal
Fett - 1,1 g
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,2 g sp an>
Kohlenhydrate - 30 g
einschließlich Zucker - 2,0 g
Protein - 26 g
Salt - 0,02 g
ALLERGENCY INFORMATION
Das Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Nüsse, Sesam, Soja.
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EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
Kühl und trocken lagern.
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