ZUTATEN
weißer Bio-Quinoa (Quinoa) 100 % .
ZUBEREITUNGSMETHODE
Es empfiehlt sich, das Quinoa-Korn mit heißem Wasser auf ein feines Sieb zu gießen, dann im Verhältnis 1:2 zu kochen (1 Quinoa Portion auf 2 Portionen Wasser) für etwa 25 Minuten. Am Ende der Garzeit mit Salz abschmecken.
NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert 1638 kJ / 388 kcal
Fett 6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 68 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Eiweiß 12 g
Salz 0 g
EMPFOHLENE LAGERUNG
Kühl und trocken lagern.
Hersteller - Name und Anschrift: GK4 INVESTMENT SP. Z OO, Wojska Polskiego 13, 72-320 Trzebiatów
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