BESCHREIBUNG
- regulieren das Verdauungssystem
- reduzieren das Hungergefühl
- schützen vor Osteoporose
Nach dem Trocknen haben Pflaumen einen durchschnittlichen fünfmal mehr Vitamine und siebenmal mehr Ballaststoffe als frisches Obst. Dadurch helfen sie, das Verdauungssystem zu regulieren und Verstopfung vorzubeugen. Pflaumen wirken auch antiatherosklerotisch, indem sie die Aufnahme von Cholesterin hemmen. Sie werden auch Menschen empfohlen, die mit geplatzten Äderchen zu kämpfen haben – dank des hohen Gehalts an Vitamin K, das die Blutgerinnung reguliert, und Vitamin C, das die Blutgefäße verschließt. Der hohe Gehalt an Vitamin B6 und Magnesium in Pflaumen wirkt sehr gut auf das Nervensystem und fördert zudem das Wohlbefinden. Früchte hemmen effektiv den Prozess des Knochenschwunds und verringern so das Osteoporose-Risiko.
Sie können alleine als Snack gegessen oder zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt werden, z. B. Porridge zum Frühstück oder Naturjoghurt zum Nachmittagstee.
ZUTATEN
Entsteinte Trockenpflaumen, Konservierungsmittel - Kaliumsorbat E-202
Hinweis: Das Produkt kann Kerne oder deren Fragmente enthalten p>
Nettogewicht: 1000 g
Nährwert des Produkts pro 100 g:
Brennwert: 1191 kJ / 282 kcal
Fett: 1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 60 g
- davon Zucker: 60 g
Ballaststoffe: 9,4 g
Protein: 3,5 g
Salz: 0,03 g
ALLERGIEHINWEIS
Produkt kann enthalten: Sesam, Mandeln, Gluten, verschiedene Nüsse.
EMPFOHLENE LAGERUNG
An einem trockenen und kühlen Ort in einem fest verschlossenen Behälter lagern.
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