BESCHREIBUNG
Bio-Buchweizenflocken werden aus zerkleinerten Samen gewonnen Buchweizen. Sie können sie allein oder mit anderen Cerealien essen. Wir empfehlen sie auch für Fleischgerichte, Suppen, Müsli und Desserts. Buchweizenbrot kann auch mit Buchweizenflocken gebacken werden.
ZUTATEN
Buchweizenflocken * 100 % (* Bio-Zutat) p>
ZUBEREITUNG
Kochen Sie die Flocken im Verhältnis 1:2 (1 Portion Flocken auf 2 Portionen Wasser oder Milch ) bei schwacher Hitze 5 Minuten unter Rühren.
Nährwert pro 100 g
Energiewert - 1470 kJ / 347 kcal
Fett - 1,7 g, geschlossene gesättigte Fettsäuren - 0,4 g
Kleinere Datteln 71 g, eigener Zucker 0,3 g
Protein - 10,0 g
Salz - 0 g p>
ALLERGEN-INFORMATION
Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Schalenfrüchte, Sesam, Soja.
EMPFOHLENE LAGERUNG
An einem dunklen, kühlen Ort lagern.
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